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Nella vita sono una manager in una multinazionale. Col tempo, ho sentito la necessità di sviluppare maggiormente la conoscenza di me stessa, per dare un contributo allo sviluppo dei miei collaboratori.
Ho seguito un corso per coach e, successivamente, tre anni di studio che mi hanno permesso di diventare counselor.
A beneficio personale, ho seguito numerosi corsi finalizzati al miglioramento del benessere fisico, mentale ed emozionale. In particolare, pratico yoga e meditazione da molti anni. Queste pratiche hanno contribuito al miglioramento del mio benessere e alla qualità delle relazioni interpersonali, a livello personale e professionale. Sono così aumentate la concentrazione, la lucidità mentale, la gestione della fatica, dello stress e delle emozioni negative.
Mi sono specializzata nell’insegnamento dello Yoga Kundalini. Ho infine approfondito la conoscenza del potere del suono sul nostro benessere, con l’utilizzo delle “campane tibetane” come strumento di vibrazione sonora che produce armonia fisica e mentale.
